Собрали в карточках несложные советы, которые помогут мотивировать себя на регулярные занятия спортом.
Помните, что тренировки должны приносить радость и удовлетворение, а не становиться рутиной!
Помните, что тренировки должны приносить радость и удовлетворение, а не становиться рутиной!