Знаете, что самое важное для растущего организма? Правильно! Питание!
⠀
В детстве и подростковом возрасте организм развивается со сверхскоростью, и то, что ест ребёнок, играет решающую роль. Бутерброд с чипсами или полноценный обед? Выбор за вами, но мы за второй вариант!
⠀
В карточках рассказываем о принципах составления правильного рациона для детей и подростков, чтобы энергии хватало и на учёбу, и на спорт.
⠀
В детстве и подростковом возрасте организм развивается со сверхскоростью, и то, что ест ребёнок, играет решающую роль. Бутерброд с чипсами или полноценный обед? Выбор за вами, но мы за второй вариант!
⠀
В карточках рассказываем о принципах составления правильного рациона для детей и подростков, чтобы энергии хватало и на учёбу, и на спорт.